کیا آپ رات کو اچھالتے اور مڑتے ہوئے تھک جاتے ہیں کیونکہ آپ کا پیارا دوست آپ کے ساتھ سونا پسند کرتا ہے؟جتنا ہم اپنی بلیوں سے پیار کرتے ہیں، اچھی رات کی نیند ہماری مجموعی صحت کے لیے ضروری ہے۔اس بلاگ میں، ہم آپ کی بلی کو رات کے وقت آپ کے بستر سے باہر رہنے میں مدد کرنے کے لیے کچھ موثر حکمت عملیوں اور آسان اقدامات کی کھوج کریں گے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ بغیر کسی خلل کے سو سکتے ہیں۔
استدلال کو سمجھیں:
حل تلاش کرنے سے پہلے، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ بلیاں پہلی جگہ بستر کیوں تلاش کرتی ہیں۔مختصر یہ کہ بلیاں پرامن جانور ہیں۔آپ کا بستر انہیں آرام کرنے کے لیے ایک آرام دہ اور گرم جگہ فراہم کرتا ہے، جس سے وہ محفوظ اور مانوس محسوس کرتے ہیں۔مزید برآں، بلیاں فجر اور شام کے وقت سب سے زیادہ متحرک ہوتی ہیں، جو کہ ہماری نیند کے چکر سے مطابقت رکھتی ہیں۔ان عوامل کو پہچان کر، ہم ان کی توجہ کسی اور طرف مبذول کرنے کے طریقے تلاش کر سکتے ہیں۔
متبادل جگہیں بنائیں:
اپنی بلی کو اپنا بستر چھوڑنے کے لیے راضی کرنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ انہیں اتنے ہی آرام دہ اختیارات پیش کیے جائیں۔ایک آرام دہ بلی کا بستر خریدیں اور اسے قریب ہی کہیں رکھیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ یہ پرکشش ہے۔بلیاں اپنی ذاتی جگہ رکھنا پسند کرتی ہیں، اس لیے ان کے لیے جگہ مقرر کرنے سے وہ آپ کے بستر پر اس کا انتخاب کرنے کا زیادہ امکان پیدا کر دے گی۔اس کے علاوہ، بلی کے بستر پر ایک نرم کمبل یا کپڑے کا ایک ٹکڑا رکھنے پر غور کریں، کیونکہ آپ کی خوشبو اطمینان بخش ہوگی اور اس کی کشش میں اضافہ کرے گی۔
دلچسپ کھیل کے اوقات:
بور شدہ بلیوں کا ایڈونچر تلاش کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، اور آپ کا بستر کامل کھیل کے میدان کی طرح لگتا ہے۔سونے سے پہلے اپنے فیلائن دوست کو کھیلنے کی اجازت دے کر اس کے ارد گرد حاصل کریں۔کھلونے، لیزر پوائنٹرز، اور یہاں تک کہ پیچھا کرنے کے ایک سادہ کھیل سمیت انٹرایکٹو کھیل میں مشغول ہونے میں کچھ وقت گزاریں۔کھیل کے ذریعے توانائی خرچ کرنے سے، آپ کی بلی مطمئن محسوس کرے گی اور رات کو اپنے بستر کو تلاش کرنے کے لیے کم مائل ہوگی۔
نو کیٹ زون بنانے کے لیے:
اپنی بلی کو اپنے بستر سے دور رکھنے کے لیے ایک اور مؤثر حکمت عملی حدود قائم کرنا ہے۔کمرے تک رسائی کو مکمل طور پر محدود کرنے کے لیے بیڈروم کا دروازہ بند کرکے شروع کریں۔تاہم، اگر یہ ممکن نہیں ہے، تو ہوا کے آزادانہ بہاؤ کی اجازت دیتے ہوئے جسمانی رکاوٹ پیدا کرنے کے لیے بلی کا دروازہ استعمال کرنے یا اسکرین ڈور لگانے پر غور کریں۔یاد رکھیں، مستقل مزاجی کلیدی ہے۔آہستہ آہستہ، آپ کی بلی کو معلوم ہو جائے گا کہ سونے کے کمرے محدود نہیں ہیں اور وہ آرام کرنے یا کھیلنے کے لیے دوسرے علاقوں کی تلاش کرے گی۔
مایوس کن بو اور آوازیں:
بلیوں کو سونگھنے کا شدید احساس ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ بعض خوشبوؤں کو روکا جا سکتا ہے۔بستر پر بلیوں سے محفوظ ریپیلنٹ چھڑکنا یا ڈیوڈورائز کرنے والے ضروری تیل جیسے لیوینڈر یا لیموں کا استعمال بلیوں کو دور رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔اسی طرح بلیاں بھی آواز کے لیے حساس ہوتی ہیں۔سونے کے کمرے میں نرم کلاسیکی موسیقی یا سفید شور بجانا کسی بھی آواز کو چھپا سکتا ہے جو آپ کی بلی کے تجسس کو بھڑکا سکتا ہے، جس سے اس کی دریافت کرنے کی خواہش کم ہوتی ہے۔
مثبت رویے کا بدلہ:
جب بلی کے رویے کو تشکیل دینے کی بات آتی ہے تو مثبت کمک ایک طاقتور ٹول ہے۔جب آپ کے دوست احباب آپ کے بستر کے بجائے مخصوص جگہوں پر سونے کا انتخاب کرتے ہیں تو ان کی تعریف کریں اور انعام دیں۔علاج پیش کرنے یا کچھ انٹرایکٹو کھلونے قریب رکھنے پر غور کریں۔بستر کو مثبت تجربات کے ساتھ منسلک کرنے سے، آپ کی بلی اسے سونے کے لیے ترجیحی جگہ کے طور پر استعمال کرنے کی طرف مائل ہو جائے گی۔
اپنی بلی کو اپنے بستر سے دور رکھتے ہوئے اچھی طرح سے سونے کے لیے صبر، استقامت اور ان کی ضروریات کو پورا کرنے والا ماحول پیدا کرنے کی ضرورت ہے۔یاد رکھیں، اس مسئلے کو پیار اور سمجھ کے ساتھ حل کرنا بہت ضروری ہے۔متبادل جگہیں بنا کر، پلے ٹائم کو مشغول کر کے، اور حدود طے کر کے، آپ کامیابی کے ساتھ اپنے اور اپنے ساتھی کے لیے سونے کے وقت کا آرام دہ معمول بنا سکتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: اگست 11-2023