Mong'a katse e mong le e mong o bile le linako tseo ha molekane oa hae ea ratoang a etsa qeto ea ho ikemela betheng, a tsamaea bosiu.E ka ferekanya, ea thahasellisa, ’me ka linako tse ling ea khopisa hanyenyane.Empa, na u kile ua ipotsa hore na ke hobane'ng ha katse ea hau e etsa see?Ka poso ena ea blog, re tla hlahloba mabaka a entseng hore boitšoaro bona bo be teng, ha re ntse re hlahloba melemo ea ho fana ka lehae la katse e inehetseng.
Ke hobane'ng ha katse ea ka e tsamaea betheng?
1. Tšoaea sebaka:
Likatse ke libōpuoa tsa libaka, 'me ka ho tsamaea holim'a hao, ha e le hantle li u tšoaea u le tsa tsona.U na le monko o tloaelehileng o ba tiisetsang sebaka sa bona le ho fana ka boikutlo ba tšireletseho.Katse ea hau e batla ho etsa bonnete ba hore u oa eona, leha u robetse.
2. Batla mofuthu le boiketlo:
Ka tlhaho likatse li khahloa ke mofuthu, 'me' mele oa hau o ntša mocheso ha o robetse.Ka ho tla ho uena, katse ea hau e batla feela sebaka se setle sa ho phunya.Ba khetha ho phomola khahlanong le uena ho e-na le ho ba haufi le uena hobane ho kopana 'meleng ho eketsa boiketlo ba bona' me ho ba nolofalletsa ho phomola le ho robala.
3. Lerato le Tlhokomeliso:
Likatse li batla haholo ha ho tluoa tabeng ea ho batla lerato le tlhokomelo.Ka ho tsamaea holim'a hao, ha e le hantle ba kōpa lerato le tumello.Hangata likatse li labalabela ho sebelisana le beng ba tsona, 'me nako ea ho robala e ka ba nako e loketseng ea ho atamela le ho thabela nako e itseng ea boleng.
4. Mekhoa le mekhoa:
Likatse ke libōpuoa tse tloaelehileng, 'me haeba u lumella katse ea hau ho robala betheng ea hau, mohlomong ba tla e lebella bosiu bo bong le bo bong.Haeba u sa hlokomele u beha mohlala ka ho lumella katse ea hau hore e kopane le uena, ba ka 'na ba tsoela pele ho etsa joalo ka tloaelo.Boitšoaro bona bo ka bonts'a ts'epo ea bona ho tloaelo le ho tseba esale pele.
Melemo ea ntlo e inehetseng ea likatse:
Le hoja ho tsamaea katse betheng ea hau ho ka ba monate, ho ka 'na ha se ke ha u thusa kamehla hore u robale hantle bosiu.Ho fana ka lehae la katse e inehetseng ho fana ka melemo e mengata ho uena le motsoalle oa hau oa nama.
1. Sebaka sa botho:
Ntlo ea katse ke sebaka se khethiloeng feela bakeng sa katse ea hau, e ba fang sebaka sa ho phutholoha ka botlalo.Sena se etsa bonnete ba hore ba na le sebaka se setle sa ho ikhula ha ba hloka ho ba boinotšing kapa ba sireletsehile, ho fokotsa monyetla oa ho sitisoa ke boroko.
2. Fokotsa lintho tse hananang le tsona:
Bakeng sa batho ba nang le allergy, ho ba le katse e lulang e tsamaea holim'a bona betheng ho ka mpefatsa matšoao.Matlo a likatse a ka thusa ho ba le boea bo phophomang le dander, ho fokotsa ho hana ho hana le ho u fa monyetla oa ho robala hantle bosiu.
3. Ntlafatso ea moeli:
Ho kenyelletsa ntlo ea katse ho ka u thusa ho ruta katse ea hau ka meeli.Ka ho li fetisetsa sebakeng se khethiloeng, u ka theha botsitso bo botle 'moho le ho ba fa sebaka sa bona sa botho.
Ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha katse ea hau e tsamaea betheng e ka u thusa ho matlafatsa maqhama a hau le ho fana ka temohisiso boitšoarong ba hae bo ikhethang.Le hoja hangata e le ntho e ratehang, ho ba le ntlo e inehetseng ea katse ho ka fana ka tumellano e phethahetseng, ho etsa bonnete ba hore uena le molekane oa hau le na le boroko bo khutsitseng le bo khutsitseng.Kahoo, fa katse ea hau sebaka se monate sa ho lula 'me u e lumelle hore e robale ka khotso e tseba hore e na le sebaka sa eona se senyenyane se haufi!
Nako ea poso: Oct-26-2023