ବିଲେଇମାନେ ଏକ ଶଯ୍ୟା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି କି?

ବିଲେଇମାନେ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ, ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଶୋଇବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |ବିଚିତ୍ର ସ୍ଥାନଗୁଡିକରେ ସେମାନଙ୍କର ନାପିବାର ଭଲପାଇବା ଆମକୁ ଅନେକ ସମୟରେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରେ, ବିଲେଇମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଶଯ୍ୟା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି କି?ଏହି ବ୍ଲଗ୍ ରେ, ଆମେ ତୁମର ଫର ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଏକ ଶଯ୍ୟା ସହିତ ଯୋଗାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କି ନୁହେଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆମେ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଆରାମ ଏବଂ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସରେ ଏକ ଗଭୀର ବୁଡ଼ ପକାଇବା |ଆସନ୍ତୁ ଏକାଠି ବିଲେଇ ଶୋଇବା ଦୁନିଆକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା!

ଶରୀର:
1. ଜାଗାର ଗୁରୁତ୍ୱ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ:
ଯେତେବେଳେ ବିଲେଇମାନେ ଆମର ଆରାମଦାୟକ ଖଟ କିମ୍ବା ଉଷୁମ ପୋଷାକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶଯ୍ୟା ଯୋଗାଇବାରେ ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି |ବିଲେଇମାନେ ଅଭ୍ୟାସର ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ନିଜସ୍ୱ ସ୍ଥାନ ରହିବା ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଭାବନା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଆରାମ ବ increases ାଇଥାଏ |ଏକ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଶଯ୍ୟା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ କେବଳ ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ରାମ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ଯୋଗାଇ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆସବାବପତ୍ର ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କ୍ଷତିରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି |

2. ଉତ୍ତମ ନିଦ୍ରା ନମୁନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ:
ବିଲେଇମାନେ ଦିନର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି, ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ବାରରୁ ଷୋହଳ ଘଣ୍ଟା, ବେଳେବେଳେ ଆହୁରି ଅଧିକ ସମୟ!ମଣିଷ ପରି, ବିଲେଇମାନେ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ବିଶ୍ରାମ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |କେବଳ ତୁମର ଫେଲାଇନ୍ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଶଯ୍ୟା ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶୋଇବା ଶ s ଳୀ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସହାୟତା ଯୋଗାଇଥାଏ |

3. ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଶଯ୍ୟା:
ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଶଯ୍ୟା ଡିଜାଇନ୍ କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରିବାବେଳେ, ଏହାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଫାଇଲିନ୍ ବେଡ୍ ସବୁ ଆକୃତି, ଆକାର ଏବଂ ସାମଗ୍ରୀରେ ଆସେ, ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରବୃତ୍ତି ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ |କେତେକ ବିଲେଇ ଏକ ଆବଦ୍ଧ ଶଯ୍ୟାର ସୁରକ୍ଷାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ଲସ୍ କୁଶିଆ ଉପରେ ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ପସନ୍ଦ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଖୁସିରେ କୁଞ୍ଚେଇବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଶଯ୍ୟା ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

4. ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଚରଣ ସହିତ ଖେଳ:
ବିଲେଇମାନେ ପ୍ରକୃତି ଅନୁଯାୟୀ ଆଞ୍ଚଳିକ ପ୍ରାଣୀ ଅଟନ୍ତି |ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ଶଯ୍ୟା ଯୋଗାଇବା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସେଟିଂରେ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବାର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଅନୁକରଣ କରେ |ଏହା ଏକ ଦୃ urdy କାର୍ଡବୋର୍ଡ ବାକ୍ସ ହେଉ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ଲସ୍ ପୋଷା ଶଯ୍ୟା, ଆପଣଙ୍କ ଫେଲିନ୍କୁ ଏକ ସ୍ଥାନ ଦେବା ଯାହାକି ସେମାନେ ନିଜର କରିପାରିବେ, ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ମାଲିକାନା ଭାବନା ପ୍ରଦାନ କରେ |

5. ବର୍ଦ୍ଧିତ ବନ୍ଧନ ସୁଯୋଗ:
ଏକ ବିଲେଇର ମାଲିକାନା କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆଶ୍ରୟ ଯୋଗାଇବାଠାରୁ ଅଧିକ ଅଟେ |ଶଯ୍ୟାକୁ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନ୍ତ ପରିବେଶରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି, ଆପଣ ବନ୍ଧନ ପାଇଁ ସୁଯୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି |ଯଦି ବିଲେଇର ଶଯ୍ୟା ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଉପସ୍ଥିତି ଖୋଜିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ସେମାନଙ୍କ ମାନବ ସାଥୀ ସହିତ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧନ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି |ଏହି ଆରାମଦାୟକ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଚାଷ କରାଯାଉଥିବା ଭାବପ୍ରବଣତା ଉଭୟ ଏବଂ ତୁମର କ୍ରୋଧୀ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |

ବିଲେଇମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଶୋଇବାର ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ କ୍ଷମତା ଥିବାବେଳେ, ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ଶଯ୍ୟା ଯୋଗାଇବାରେ ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି |ଉତ୍ତମ ନିଦ୍ରା s ାଞ୍ଚାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଭାବନା ଦେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ସ୍ଥାନ ରହିବା ସେମାନଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏଥିସହ, ଫେଲିନ୍-ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶଯ୍ୟା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ଆଚରଣକୁ ପୂରଣ କରେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଆଖପାଖରେ ଅଧିକ ଘରେ ଅନୁଭବ କରେ |ତେଣୁ ଆପଣ ଏକ କୁଡ଼ିଆ କୁଶିଆ କିମ୍ବା ଏକ ଆବଦ୍ଧ ବିଲେଇ ଶଯ୍ୟାକୁ ବାଛନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଶଯ୍ୟାରେ ବିନିଯୋଗ କରିବା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରେମ କାର୍ଯ୍ୟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର କ୍ରୋଧୀ ବନ୍ଧୁ ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରଶଂସା କରିବେ |