လူတော်တော်များများက ကြောင်မွေးရတာ ကြိုက်ကြပါတယ်။ခွေးများနှင့် နှိုင်းစာလျှင် ကြောင်များသည် ဆိတ်ငြိမ်သည်၊ အဖျက်နည်းသည်၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းသည်၊ နေ့စဥ်လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အပြင်ထွက်ရန် မလိုအပ်ပါ။ကြောင်သည် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အပြင်မထွက်သော်လည်း ကြောင်၏ကျန်းမာရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ကြောင်၏အသက်ရှူမှုကို ဂရုပြုခြင်းဖြင့် ကြောင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ကျွန်ုပ်တို့ အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။ကြောင်တစ်ကောင်ဟာ တစ်မိနစ်ကို ဘယ်နှစ်ခါ ပုံမှန်အသက်ရှူတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။အောက်မှာ အတူတူ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ကြောင်တစ်ကောင်၏ ပုံမှန်အသက်ရှုနှုန်းမှာ တစ်မိနစ်လျှင် ၁၅ ကြိမ်မှ ၃၂ ကြိမ်ဖြစ်သည်။ကြောင်များ၏ အသက်ရှုနှုန်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကြောင်များထက် အဆ ၂၀ မှ ၄၀ ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ကြောင်တစ်ကောင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေချိန် သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်တွင် အသက်ရှုနှုန်းသည် ဇီဝကမ္မအရ တိုးလာနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်များ၏ အသက်ရှုနှုန်းမှာလည်း ဇီဝကမ္မအရ တိုးလာနိုင်သည်။အလားတူအခြေအနေများအောက်တွင် ကြောင်၏အသက်ရှူနှုန်းသည် သိသိသာသာမြန်လာပါက သို့မဟုတ် သိသိသာသာနှေးသွားပါက၊ ကြောင်တွင် ရောဂါကူးစက်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆေးရုံသို့ ခေါ်ဆောင်သွားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ကြောင်အနားယူနေချိန် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက၊ ကြောင်တစ်ကောင်၏ ပုံမှန်အသက်ရှူနှုန်းမှာ တစ်မိနစ်လျှင် ၃၈ ကြိမ်မှ ၄၂ ကြိမ်ဖြစ်သည်။ကြောင်တွင် အသက်ရှူနှုန်း မြန်နေပါက သို့မဟုတ် အနားယူနေစဉ် အသက်ရှူရန် ပါးစပ်ကို ဖွင့်ထားပါက ကြောင်တွင် အဆုတ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါ;ကြောင်သည် အသက်ရှုရခက်ခြင်း၊ အမြင့်မှပြုတ်ကျခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်းစသည်ဖြင့် သတိပြုပါ။ ကြောင်၏ X-rays နှင့် B-ultrasounds များကို စစ်ဆေးရန် နှလုံးနှင့် အဆုတ်များတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ အဆုတ်အဆုတ်ကဲ့သို့သော နှလုံးရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဖောရောင်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်သွေးယိုခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ စသည်တို့။
တစ်မိနစ်မှာ ကြောင်အသက်ရှူတဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်က ပုံမှန်ဟုတ်မဟုတ် သိချင်ရင် ကြောင်ရဲ့အသက်ရှူပုံကို တိုင်းတာဖို့ လိုပါတယ်။ကြောင်အိပ်နေချိန် သို့မဟုတ် တိတ်ဆိတ်နေချိန်တွင် ကြောင်၏အသက်ရှူမှုကို တိုင်းတာရန် သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ကြောင်ကို ဘေးစောင်းအိပ်ပြီး ကြောင်အသက်ရှုမရအောင် ကြိုးစားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ကြောင်ဗိုက်ကို ရွှေ့ပြီး လေဖြတ်ပါ။ကြောင်ရဲ့ဗိုက်က အတက်အဆင်း။တစ်ချက်ရှူလိုက်ရင်တောင် ကြောင်က 15 စက္ကန့်အတွင်း အသက်ရှုတဲ့အကြိမ်အရေအတွက်ကို အရင်ဆုံး တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။15 စက္ကန့်အတွင်း ကြောင်အသက်ရှူသည့်အကြိမ်အရေအတွက်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ တိုင်းတာနိုင်ပြီး တစ်မိနစ်ရရှိရန် 4 နှင့် မြှောက်နိုင်သည်။ကြောင်အသက်ရှူသည့် အကြိမ်အရေအတွက်ကို ပျမ်းမျှယူခြင်းသည် ပိုမှန်သည်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၁၈-၂၀၂၃