Хамтрагчдынхаа аюулгүй байдал, тав тухыг хангах тухайд бид зарим тавилга эсвэл дагалдах хэрэгсэл нь бидний сониуч, уян хатан тэжээвэр амьтадтай зэрэгцэн оршиж чадах эсэх талаар эргэлздэг.Тохируулах ор нь хүний эрүүл мэндэд маш их ач тустай ч муурны найз нөхдийнхөө аюулгүй байдал, сайн сайхан байдлын талаар санаа зовдог.Энэ блог нийтлэлд бид тохируулгатай орны ертөнцийг судалж, тэдгээр нь мууранд аюулгүй эсэх, муурныхаа аюулгүй байдлыг хангахын тулд авах ёстой арга хэмжээний талаар ярилцах болно.
Тохируулах орны талаар мэдэж аваарай:
Сүүлийн жилүүдэд тохируулгатай ор нь хувийн унтах тохиргоог хангах чадвараараа алдартай болсон.Эдгээр нь янз бүрийн байрлалыг тохируулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдэд толгой эсвэл хөлөө дээшлүүлж, нурууны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулах боломжийг олгодог.Гэсэн хэдий ч муурны хувьд тэдний анатоми, зан байдал нь тохируулж болох орны эргэн тойронд аюулгүй байдлыг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Муурны анатоми ба зан байдал:
Муур нь авхаалж самбаа, уян хатан байдал, сониуч зангаараа алдартай.Гэсэн хэдий ч жижиг хэмжээтэй, хэврэг ясны бүтэц нь тэднийг гэмтэлд өртөмтгий болгодог.Муур үсэрч, авирч, хүрээлэн буй орчинтойгоо танилцах дуртай байдаг тул гэртээ тохируулж болох ортой байх нь санаа зовох зүйл биш юм.Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал тохируулж болох ор нь муурны хамтрагчидтай аюулгүй зэрэгцэн орших боломжтой.
Муурыг аюулгүй байлгахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:
1. Орны доор: Нийтлэг асуудал бол тохируулгатай орны доорх хэсэг юм.Муур хайгуул хийх эсвэл нуугдаж байхдаа баригдаж, гэмтэж болзошгүй тул орны доорх орон зайд нэвтрэх эрхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.Орны доорх хэсгийг хааж, муураа аюулгүй байлгахын тулд хаалт эсвэл тавилга ашигла.
2. Утас: Тохируулах ор нь ихэвчлэн утастай байдаг бөгөөд энэ нь сониуч муурны хувьд маш их ачаалалтай байдаг.Цахилгааны утсыг хазах, зажлах нь цахилгаан цочрол болон бусад гэмтэл учруулж болзошгүй тул цахилгааны бүх утсыг зөв бэхэлсэн, гар хүрэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
3. Цоорхой ба хавх: Муур нь жижиг орон зайд шахагдах чадвартай гэдгээрээ алдартай.Орныхоо орыг тохируулахдаа гацах эрсдэлтэй цоорхой, нарийхан нүхэнд анхаарлаа хандуулаарай.Муур эдгээр орон зайд мөлхөж, гацах гэж оролддог.
4. Тогтвортой байдал: Муур үсрэх эсвэл дээр нь авирах үед хөмрөх эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд тогтвортой, бат бөх тохируулгатай орны хүрээ сонгох.Ор нь гэнэт биш жигд хөдөлж байгаа эсэхийг шалгаарай, учир нь энэ нь таны муурыг цочроох эсвэл гэмтээж болзошгүй юм.
Тохируулах муурны орны давуу талууд:
Дээрх аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь чухал боловч тохируулгатай ор нь муурны хамтрагчдад үзүүлэх ашиг тусыг авч үзэх нь чухал юм.
1. Агааржуулалт: Тохируулах ор нь агаарын урсгалыг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь халуун эсвэл чийглэг цаг агаарын нөхцөлд муурны биеийн температурыг зохицуулахад тусалдаг.
2. Үе мөчний эрүүл мэнд: Зарим хөгшин муур эсвэл эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөлтэй муурнууд үе мөч, булчингаа илүү сайн дэмжиж, тав тухыг хангадаг тул тохируулгатай ор нь ашиг тустай байж болно.
3. Унтах чанар: Муур бүхэл өдрийн турш унтаж чаддаг.Орыг хүссэн өндрөөрөө эсвэл налууг нь тохируулснаар та тэднийг тайван, тайвширч унтах тав тухтай, зочломтгой байраар хангаж чадна.
Тохируулах ор нь хүмүүст олон ашиг тусыг авчирдаг ч, зохих арга хэмжээ авсан тохиолдолд бидний хамтрагч муурнууд ижил төстэй ашиг тустай байдаг.Тэдгээрийн аюулгүй байдлыг анхаарч, утас, утсыг хамгаалж, болзошгүй хавчлагыг арилгаж, тогтвортой орны хүрээг худалдаж авснаар та өөртөө болон мууранд аюулгүй, таатай орчинг бүрдүүлж чадна.Тиймээс, муурны найзынхаа аюулгүй байдлыг хангахын тулд тохируулж болох орны тав тух, тав тухыг үргэлжлүүлэн эдлээрэй.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 11-р сарын 02-ны өдөр