He maha nga tangata e pai ana ki te pupuri mokai, ahakoa he kuri, he ngeru ranei, he mokai pai rawa atu mo te tangata. Heoi ano, he matea motuhake nga ngeru, katahi ka whiwhi te aroha me te tiaki tika ka tipu hauora. Kei raro nei, ka whakaatu atu ahau ki a koe ki nga tabu e 5 mo nga ngeru pakeke. Whaiaronga tuhinga 1....
Pānuitia atu