គ្រែឆ្មា គឺជារបស់ដែលត្រូវតែមានសម្រាប់ម្ចាស់ឆ្មាគ្រប់រូប ដោយផ្តល់នូវផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាពសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិសត្វឆ្មាជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រោះថ្នាក់កើតឡើង ហើយបញ្ហាទូទៅដែលម្ចាស់ឆ្មាប្រឈមមុខគឺការដោះស្រាយជាមួយនឹងទឹកនោមឆ្មានៅលើគ្រែ។ជាសំណាងល្អ មានវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដើម្បីដកទឹកនោមឆ្មាចេញពីគ្រែ ហើយធានាបាននូវកន្លែងគេងស្រស់ និងស្អាតសម្រាប់មិត្តសម្លាញ់រោមរបស់អ្នក។
ជាដំបូង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញទឹកនោមឆ្មានៅលើគ្រែរបស់អ្នក។ការនោមកាន់តែយូរ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការដកក្លិន និងស្នាមប្រឡាក់។ចាប់ផ្តើមដោយយកកាកសំណល់រឹងទាំងអស់ចេញដោយកន្សែងក្រដាស ឬស្លាបព្រា។ប្រយ័ត្នកុំជូត ឬរាលដាលទឹកនោមបន្ថែមទៀតទៅក្នុងក្រណាត់។
បន្ទាប់មក សូមពិនិត្យមើលស្លាកថែទាំគ្រែឆ្មា សម្រាប់ការណែនាំអំពីការលាង។នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការលាងសម្អាត និងការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសណាមួយដែលអ្នកត្រូវអនុវត្ត។គ្រែឆ្មាភាគច្រើនអាចបោកគក់ដោយម៉ាស៊ីនបាន ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដល់គ្រែ។
មុនពេលដាក់គ្រែឆ្មានៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ វាត្រូវបានណែនាំអោយរៀបចំវាជាមុន ដើម្បីបន្សាបក្លិនទឹកនោម។ធ្វើដំណោះស្រាយនៃទឹកខ្មេះពណ៌ស និងទឹកមួយចំណែកស្មើៗគ្នា ហើយលាបវាត្រង់កន្លែងដែលមានបញ្ហា។ទុកឱ្យវាអង្គុយប៉ុន្មាននាទី ដើម្បីឱ្យទឹកខ្មេះបំបែកទឹកនោម។
នៅពេលដែលការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់វាដល់ពេលដែលត្រូវលាងសម្អាតគ្រែឆ្មា។ប្រើសាប៊ូបោកខោអាវស្រាលៗដែលសមរម្យសម្រាប់គ្រែឆ្មា ហើយកំណត់ម៉ាស៊ីនបោកគក់ទៅសីតុណ្ហភាពដែលបានណែនាំ។ការបន្ថែមសូដាដុតនំមួយពែង ឬថ្នាំបន្សាបក្លិនសត្វដែលមានជាតិអង់ស៊ីមទៅក្នុងដំណោះស្រាយលាងសម្អាតក៏អាចជួយបំបាត់ក្លិនទឹកនោមផងដែរ។
បនា្ទាប់ពីវដ្ដសម្អាតរួចរាល់ សូមពិនិត្យមើលគ្រែឆ្មាឱ្យបានហ្មត់ចត់។ប្រសិនបើទឹកនោមមានក្លិន ឬស្នាមប្រឡាក់ កុំដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួត ព្រោះកំដៅនឹងធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡាក់កាន់តែខ្លាំង។ជំនួសមកវិញ ធ្វើម្តងទៀតនូវជំហានព្យាបាលមុនដែលបានរៀបរាប់ពីមុន ហើយលាងសម្អាតម្តងទៀត។វាអាចត្រូវចំណាយពេលជាច្រើនវដ្តដើម្បីបំបាត់ក្លិន និងស្នាមប្រឡាក់ទាំងស្រុង។
នៅពេលដែលគ្រែឆ្មាគ្មានក្លិន និងស្អាត វាដល់ពេលសម្ងួតវាហើយ។ការសម្ងួតខ្យល់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតព្រោះវានឹងជួយការពារការខូចខាតបន្ថែម។ដាក់គ្រែក្នុងកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ ឬនៅខាងក្រៅកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដើម្បីឱ្យស្ងួតទាំងស្រុង។ជៀសវាងវិធីសាស្រ្តដែលមានកំដៅខ្ពស់ ដូចជាដាក់វានៅជិតម៉ាស៊ីនកម្តៅ ឬប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ព្រោះវាអាចរួញ ឬខូចក្រណាត់។
បន្ថែមពីលើការសម្អាតគ្រែឆ្មា វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាឫសគល់នៃការនោមឆ្មានៅខាងក្រៅប្រអប់សំរាម។ឆ្មាអាចនោមនៅខាងក្រៅប្រអប់សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន រួមទាំងបញ្ហាសុខភាព ភាពតានតឹង ឬប្រអប់សំរាមមិនស្អាត។ការពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋានណាមួយ ខណៈពេលដែលការរក្សាធុងសំរាមឱ្យស្អាត និងការផ្តល់នូវបរិយាកាសគ្មានភាពតានតឹងនឹងជំរុញឱ្យការប្រើប្រាស់ប្រអប់សំរាមត្រឹមត្រូវ។
ឧបទ្ទវហេតុដែលទាក់ទងនឹងការនោមឆ្មានៅលើគ្រែអាចជាការខកចិត្ត ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ លាមកឆ្មាអាចលាងសម្អាតចេញពីគ្រែបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ការធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយធ្វើតាមការណែនាំអំពីការលាងសម្អាតត្រឹមត្រូវ និងការប្រើដំណោះស្រាយបន្សាបក្លិនដូចជាទឹកខ្មេះ និងសូដាដុតនំ អាចជួយលុបបំបាត់ក្លិនទឹកនោមបាន។ចងចាំពីមូលហេតុដើមនៃការនោមមិនត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារគ្រោះថ្នាក់នាពេលអនាគត។ជាមួយនឹងគ្រែឆ្មាស្អាត និងស្រស់ ដៃគូសត្វឆ្មារបស់អ្នកអាចរីករាយនឹងកន្លែងគេងប្រកបដោយផាសុកភាព និងអនាម័យ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១២-២០២៣