ការចែករំលែកសួនរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់អាចជាសេចក្តីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែវាអាចក្លាយជាការខកចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលកូនឆ្មាទាំងនោះសម្រេចចិត្តប្រើគ្រែផ្ការបស់អ្នកជាប្រអប់សំរាមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងការរក្សាផ្កាដ៏មានតម្លៃឱ្យនៅដដែល និងការធានាថាមិត្តសម្លាញ់របស់អ្នកមានកន្លែងកក់ក្ដៅផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់សម្រាកលំហែរកាយ មិនមែនជាបញ្ហាប្រឈមនោះទេ។នៅក្នុងការបង្ហោះប្លក់នេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំនួនប្រាំពីរដើម្បីរក្សាឆ្មាចេញពីគ្រែផ្កា ខណៈពេលដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវគ្រែឆ្មាដ៏កក់ក្ដៅដែលពួកគេមិនអាចទប់ទល់បាន។
1. បង្កើតរបាំងរាងកាយ៖
ជាដំបូង របាំងរាងកាយមួយចំនួនត្រូវតែមានដើម្បីរក្សាឆ្មាចេញពីគ្រែផ្កា។របាំងទាំងនេះអាចជាអ្វីក៏បានពីរបងសួនច្បារទាប របងឈើ ឬសូម្បីតែខ្សែមាន់ជុំវិញគ្រែផ្កា។ឆ្មាគឺជាសត្វលោតដ៏ប្រណិត ប៉ុន្តែដោយការដាក់កំហិតលើការចូលគេងរបស់ពួកគេ អ្នករារាំងពួកគេមិនឱ្យចូល និងធ្វើឱ្យខូចខាត។
2. ការប្រើប្រាស់សារធាតុរារាំងធម្មជាតិ៖
ឆ្មាត្រូវបានគេដឹងថាមិនចូលចិត្តក្លិនមួយចំនួន រួមទាំងក្រូចឆ្មារ ផ្កាឡាវេនឌឺ និងកាហ្វេ។តាមរយៈការបញ្ចូលក្លិនក្រអូបទាំងនេះទៅក្នុងគ្រែផ្ការបស់អ្នក អ្នកអាចបង្កើតការរារាំងធម្មជាតិ។ដាំផ្កាឡាវេនឌឺជាយុទ្ធសាស្ត្រជុំវិញសួនច្បារ ឬប្រើសំបកក្រូចឆ្មារ។ប្រោះដីកាហ្វេក្បែរឫសរុក្ខជាតិ ដើម្បីរារាំងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
3. ដំឡើងក្បាលម៉ាស៊ីនដែលជំរុញដោយចលនា៖
ឆ្មាមិនចូលចិត្តការភ្ញាក់ផ្អើលទឹកទេ ដូច្នេះការដាក់ឧបករណ៍បាញ់ទឹកដែលជំរុញដោយចលនានៅជុំវិញគ្រែផ្កាអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីរក្សាវាឱ្យនៅក្រៅ។ការបាញ់ទឹកភ្លាមៗមិនត្រឹមតែអាចបន្លាចកូនឆ្មាទៅឆ្ងាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនាំមកជូនអ្នកនូវទិដ្ឋភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។
4. ផ្តល់នូវផ្ទៃកោសជំនួស៖
ឆ្មាចូលចិត្តកោស។ដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេពីគ្រែផ្កា ផ្ទៃកោសជំនួសអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្បែរនោះ។ដំឡើងបង្គោលកោស ឬដាក់បង្គោលតម្រុយជាយុទ្ធសាស្ត្រជុំវិញសួនច្បារ។បង្រៀនឆ្មារបស់អ្នកពីកន្លែងដែលត្រូវកោស ដើម្បីប្រាកដថាពួកវានៅក្រៅគ្រែផ្ការបស់អ្នក។
5. ប្រើប្រាស់វិធានការទប់ស្កាត់សំលេងរំខាន៖
ឆ្មាងាយនឹងសំលេងខ្លាំង ៗ ភ្លាមៗ។ការដាក់ឧបករណ៍រារាំងសំឡេងរំខានដែលធ្វើឱ្យសកម្មជាយុទ្ធសាស្ត្រ ដូចជាឧបករណ៍អ៊ុលត្រាសោន ឬសំឡេងខ្យល់ក្បែរគ្រែផ្កាអាចរារាំងពួកគេពីការរុករកតំបន់ទាំងនេះ។យូរ ៗ ទៅពួកគេនឹងភ្ជាប់សំលេងរំខានទាំងនេះជាមួយគ្រែផ្កាហើយរៀនជៀសវាងពួកគេ។
6. ប្រើថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត៖
ថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតពាណិជ្ជកម្មដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាឆ្មាចេញពីគ្រែផ្កា។បាញ់ដោយសេរីជុំវិញគ្រែផ្កាជាមួយថ្នាំបាញ់តាមការណែនាំនៅលើផ្លាក។ថ្នាំបាញ់ទាំងនេះច្រើនតែមានក្លិនធម្មជាតិដែលឆ្មាមិនចូលចិត្ត និងជួយបង្កើតរបាំងមើលមិនឃើញ។
7. ផ្តល់គ្រែឆ្មាប្រកបដោយផាសុកភាព៖
ឥឡូវនេះ អ្នកបានរារាំងឆ្មាចេញពីគ្រែផ្ការបស់អ្នកដោយជោគជ័យ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជម្រើសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញមួយ។ទិញគ្រែឆ្មាដែលមានផាសុខភាព ហើយដាក់វានៅកន្លែងដ៏ល្អនៅក្នុងផ្ទះ ឬសួនច្បាររបស់អ្នក។បំពេញវាដោយភួយទន់ ឬខ្នើយដើម្បីទាក់ទាញដៃគូសត្វឆ្មារបស់អ្នកឱ្យសម្រាកនៅទីនោះ ជំនួសឱ្យគ្រែផ្កា។ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងកក់ក្ដៅរបស់ពួកគេផ្ទាល់ អ្នកអាចធានាបាននូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលការពារផ្កាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។
ការរក្សាឆ្មាឱ្យនៅឆ្ងាយពីគ្រែផ្ការបស់អ្នក តម្រូវឱ្យមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការរារាំង ការរំខាន និងជម្រើសផ្សេងទៀត។តាមរយៈការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តដែលបានស្នើខាងលើ អ្នកអាចរក្សាទុកផ្កាជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយជោគជ័យ ខណៈពេលដែលធានាថាមិត្តរបស់អ្នកមានរោមសត្វឆ្មាដ៏កក់ក្ដៅដែលពួកគេនឹងចូលចិត្ត។សូមចងចាំថា ដោយការអត់ធ្មត់ និងការតស៊ូ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរមនាដ៏ល្អឥតខ្ចោះរវាងភាពស្រស់ស្អាតនៃសួនរបស់អ្នក និងក្រុមហ៊ុនរបស់សត្វឆ្មារបស់អ្នក។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 26 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2023