Ọtụtụ ihe kpatara anụ ụlọ dị ka nwamba na nkịta ji adọta ịhụnanya ndị mmadụ bụ n'ihi na ajị ha dị nro ma dị mma, na-enwekwa ahụ iru ala iji metụ aka.Imetụ ya aka mgbe ịpụsịrị ọrụ yiri ka ọ na-ebelata nchekasị nke ụbọchị ọrụ siri ike.Mmetụta.Mana ihe niile nwere akụkụ abụọ.Ọ bụ ezie na ajị anụ nwamba dị nro ma dị mma, enwere nnukwu nsogbu, ya bụ, ha na-awụfukarị.Ma eleghị anya, ọtụtụ ndị nwe nwamba maara na e nwere oge mgbe nwamba na-agbasi ike karịsịa.Ọzọ, ka anyị na onye nchịkọta akụkọ mụọ gbasara oge nwamba ga-awụsa ntutu isi.
Nwamba na-awụsa ntutu n'oge mgbanwe oge site na Machị ruo Mee na site na Septemba ruo Nọvemba.Ntutu ntutu ọ bụla ga-adịru ihe karịrị otu ọnwa.Nwamba nwere ogologo ntutu ma ọ bụ ụfọdụ nwamba na-adịghị eri nri nwere ike ịwụ ntutu ogologo oge, ma nwee ike ịwụpụ ya n'afọ niile.Ndị nwe nwamba ga-elekọta ntutu ha n'oge oge mkpofu nwamba.Lezienụ anya na nri nwamba gị.
N'oge ntutu isi nke pusi, ndị nwe ya kwesịrị ịgbalịsi ike na-akpụ ntutu isi nwamba otu ugboro n'ụbọchị iji wepụ uzuzu na unyi na ntutu isi, ma n'otu oge ahụ na-eme ka metabolism nke ntutu isi pusi na-akwalite uto nke ntutu ọhụrụ.
Onye nwe ya nwekwara ike ịhịa aka n'ahụ nwamba kwa ụbọchị iji kwalite mgbasa ọbara na ahụ nwamba.N'otu oge ahụ, pusi nwere ike kpughee anyanwụ nke ọma, nke nwere ike ime ka ntutu ọhụrụ ahụ dịkwuo mma ma na-egbuke egbuke.
N'oge usoro ịkpụ ntutu nke nwamba, ịhọrọ iri nri ụfọdụ na-edozi ahụ nke ọma na itinye protein, vitamin, lecithin na ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ nwekwara ike hụ na ntutu ọhụrụ ahụ dị mma karị.
Oge nzipu: Ọktoba 17-2023